入会前に「トレーニング風景を見てみたい」、「ジムの雰囲気を知りたい」といった方のために、
当クラブでは見学・体験を随時募集しております。
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無料見学
練習時間内であればいつお越しいただいても結構です。特に予約の必要はありません。トレーナーから丁寧に当クラブの説明をさせていただきます。ぜひお気軽にお越しください。
体験コース
「入会前にフィットネスボクシングを一度体験してみたい」といった方のために体験コースをご用意しております。
当クラブのトレーニングを\2,000（〜2時間程度）で体験いただけます。
体験コースは予約制となっておりますので、お電話もしくはご来店の上お申し込みください。
■ 体験コースの内容（基本的には入会初日と同じメニューをこなします）
１ ストレッチ
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２ 有酸素運動（エアロバイク、ランニングマシン、縄跳び）
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３ シャドーボクシング（基本のジャブ、ワンツーから丁寧に教えます）
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４ ミット（グローブは貸出しています）
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５ サンドバッグ（気の向くままに打ちましょう）
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６ シングルボール（意外と難しいですが、やりだすと止まらない。一家に一台いかが？笑）
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７ 筋トレ（筋力をつけたい部分を重点的に）
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８ ペアストレッチ（体のケアは大切に！入念に行います）
■ トレーニングで必要なもの
・トレーニングウェア（ジャージ、スウェット、Ｔシャツなど）
・シューズ（スニーカーなど）
・タオル |
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